மணத்தக்காளி கீரை மற்றும் மணத்தக்காளி பழங்களின் பயன்கள்

மணத்தக்காளி செடியின் இலை, காய், பழம், வேர் என அனைத்தும் மிகவும் மருத்துவ குணங்களை கொண்டது. மணத்தக்காளி கீரையை பயன்படுத்தும் அளவிற்கு இதன் பழங்களை அதிகம் பயன்படுத்துவது கிடையாது. ஆனால் இப்பழங்களில் எண்ணற்ற ஊட்டச்சத்துக்களும், மருத்துவ குணங்களும் நிறைந்துள்ளன. இதன் கீரையை போன்றே பழங்களிலும் கால்சியம், இரும்புச்சத்து, வைட்டமின்கள் போன்ற உடலுக்கு தேவையான அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. மணத்தக்காளி கீரையும் அதில் விளையும் பழங்களும் உடலுக்கு மிகவும் நன்மை தரக்கூடியவை இவைகளின் பயன்களை ஒவ்வொன்றாக இப்பதிவில் காண்போம்.