SoulUp - LinkedIn for Mental Health
What Is Mean By SoulUP:
SoulUp என்பது பெங்களூரை தளமாகக் கொண்ட “LinkedIn for Mental Health”. மனநல ஆரோக்கியத்தை இந்த SoulUp மேம்படுத்துகிறது. இந்த SoulUp பிப்ரவரி 2022 இல் நிறுவப்பட்டது.
கடந்த வருடம் 2022 பிப்ரவரியில் நிறுவப்பட்ட SoulUp ஆனது உடல்நலம்/மருத்துவப் பிரச்சினைகள், பெற்றோர், உறவுகள், தொழில், கண்டறியப்பட்ட மனநோய் மற்றும் சுய வளர்ச்சி போன்ற பல்வேறு நிலைகளில் ‘பியர் உரையாடல்களை’ ( i.e., Peer talks ) வழங்குகிறது. SoulUp இல் நடைபெறும் அனைத்து உரையாடல்களும் வீடியோ அழைப்புகள் மூலம்தான் நடக்கும்.
SoulUp நிறுவனர்கள் - ஒரு குறிப்பு
புனிதா மிட்டல் மற்றும் மகாக் மகேஸ்வரி என்ற 2 IIT Old students ( 2 ஐஐடி முன்னாள் மாணவர்கள் )- களால் நிறுவப்பட்டது. இணை நிறுவனர்களான மகேஸ்வரி மற்றும் மிட்டல் சுமார் இரண்டு ஆண்டுகளாக ஒருவரையொருவர் நன்றாக பழகி அறிந்திருக்கிறார்கள். இருவரும் அவர்களின் பரஸ்பர நண்பர்கள் மூலம் முதலில் சந்தித்தனர்.
இருவரும் சுகாதார தொழில்நுட்பத்தில் பின்னணி கொண்ட ஐஐடி முன்னாள் மாணவர்கள். தற்போது இருவரும் ஒரு தொடர்புடைய இடத்தில் அர்த்தமுள்ள ஒன்றை உருவாக்குவதற்கான தங்களது ஆழ்ந்த அர்ப்பணிப்பை பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள்.
மகேஸ்வரி
மகேஸ்வரி என்பவர் IIT Mumbai-யின் முன்னாள் மாணவர் ஆவார். அவர் தனது தொழில் வாழ்க்கையை மேலாண்மை ஆலோசனை நிறுவனமான பெயின் & கோவுடன் தொடங்கினார். மேலும் அவர் SoulUp-பிற்கு முன் D2C ஸ்நாக்ஸ் ஸ்டார்ட்அப் WeDesi மற்றும் ஹெல்த்-டெக் ஸ்டார்ட்அப் ஃபார் ஆக்டிவ் போன்ற வற்றை 3 -வது முறையாக நிறுவிய நிறுவனர் ஆவார்.
மிட்டல்
மிட்டல் என்பவர் IIT Delhi மற்றும் ISP Hyderabad ஆகியவற்றின் முன்னாள் மாணவர் ஆவார். மேலும் அவர் Healthcare துறையில் 13 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவம் கொண்டவர். அவர் Healthifyme என்ற உடற்பயிற்சி செயலிக்கு தலைமை தாங்கினார், மிட்டல் அங்கு பணியாற்றிய வந்த காலத்தில் World’s first Virtual fitness coach- ஐ (i.e., உலகின் முதல் மெய்நிகர் உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளரை) உருவாக்கினார்.
மேலும் Auroville-லில் மிட்டல் தன்னார்வத் தொண்டு செய்துகொண்டிருந்தபோது, சமூகம் முழுவதிலும் நியாயமற்ற வெளிப்படையான உரையாடல்களைக் கண்டபோது, மிட்டலுக்கு SoulUp பற்றிய எண்ணம் வந்தது. உண்மையில் உணர்வு ரீதியில் இது போன்ற சவாலான அனுபவங்களைச் சந்தித்தவர்களை இணைக்கிற எண்ணம் மிட்டலுக்கு வந்தது. சோல்அப் இந்த சவாலான அனுபவங்களைச் சந்தித்தவர்களை இணைக்கிறதை நோக்கமாக கொண்டுள்ளது
மன ஆரோக்கியத்திற்கு SoulUp ஒரு தனித்துவமான அணுகுமுறையை எடுத்து வருகிறது. யாரும் சக உரையாடல்களை மையமாகக் கொண்டு இந்த மன ஆரோக்கியத்திற் கான ஒரு தீர்வை மற்றும் ஒரு இடத்தை முயற்சிக்கவில்லை. எனவே மிட்டல் ஒரு வகை படைப்பாளராக இருப்பது, மனநலப் பகுதியில் ஒன்றாக இருப்பது மற்றும் பயனர் நம்பிக்கையைப் பெற கடினமாக உழைப்பது முக்கியம் என்று பகிர்ந்து கொள்கிறார்.
SoulUp எப்படி வேலை செய்கிறது?
மனநலப் பிரச்சனைகள் மனிதர்களை எல்லா கால கட்டங்களிலும் (i.e., எப்பொழுதும் ) தொற்றிக் கொண்டிருந்தாலும், தற்போதுதான் மனநல ஆரோக்கியம் பற்றிய உரையாடல் இயல்பாக பார்க்கப்படுகிறது. மனநலத்திற்கான linkedin (LinkedIn for Mental Health) போன்ற நெட்வொர்க்கை உருவாக்குவதன் மூலம் மனநலத்தினை மேம்படுத்துவதை இந்த பெங்களூருவை தளமாகக் கொண்ட ஆரம்ப கட்ட ஸ்டார்ட்அப் SoulUp நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
One – on – One இணைப்பு – SoulUp ஆனது சரிபார்க்கப்பட்ட ‘Peers’ ( i.e., பியர்ஸ் – ஒரே சிந்தனை மற்றும் எண்ண அலையில் இருப்ப வர்கள்) உடன் ஒருவருக்கு ஒருவர் வீடியோ உரையாடல்களைக் கண்டறிந்து இரு பயனர்கள் இணைக்கின்றனர். Rs. 199 – Rs. 399 ஆனது இந்த ஒரு மணி நேர உரையாடலுக்கான விலை (charge) ஆகும்.
மகேஸ்வரியின் கூற்றுப்படி, ஒருவருக்கு ஒருவர் சரிபார்ப்பு செயல்முறையை அனைத்து வருங்கால சகாக்களும் வீடியோ அழைப்புகளில் மேற்கொள்கின்றனர். வருங்கால சகாக்கள் கண்டறியப்பட்ட மருத்துவ அல்லது மனநல நிலை இருப்பதாகக் கூறினால், அவர்கள் நோயறிதலுக்கான சான்றிதழைச் சமர்ப்பிக்க வேண்டும். அதைத் தொடர்ந்து அவர்கள் பெங்களூருவில் உள்ள ஹாங்க் நன் நிறுவனத்தில் முதல் நிலை கட்டாயப் பயிற்சியைப் பெறுகிறார்கள்.
பயனர்கள் தலைப்பு வாரியான குழுக்களில் இருந்து குழு உரையாடல்களை தேர்ந்தெடுக்கலாம். 6 – 7 பயனர்களைக் கொண்ட ஒரு நிபுணரால் ஒவ்வொரு குழுவும் வழிநடத்தப்படுகிறது. ஒவ்வொரு குழுவும் ஒரு குறிப்பிட்ட எண்ணிக்கையிலான அமர்வுகளுக்கு இயங்குகிறது. 4 அமர்வுகள் கொண்ட குழுவிற்கு Rs. 2,500 முதல் குழு அமர்வுகள் தொடங்கும். இந்த கட்டணத்தில் 50% வசதியாளருக்கு செல்கிறது.
SoulUp சமீபத்தில் தூண்டுதல்கள் (StirUps) எனப்படும் நீண்டகால குழுக்களைத் தொடங்கி உள்ளது. இந்த தூண்டுதல்கள் குழு சிகிச்சையின் வரிசையில் உள்ளன. இவர்களுக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட தலைப்பு இல்லை மற்றும் இந்த குழு 6 மாதங்கள் முதல் ஒரு வருடம் வரை இயங்கும். உறுப்பினர் செலவு மாதம் Rs. 1,000 (charge) ஆகும்.
SoulUp இன் முக்கிய வேறுபாடுகளில் ஒன்று ஆனது அதன் peer – let network ஆகும். Peer தலைமையிலான network-கை இயக்குவது அதன் சொந்த சவால்களுடன் வருகிறது. கவனக்குறைவாக சகாக்கள் மற்றொரு நபரின் நடத்தை, தனியுரிமைக் கவலைகள் போன்றவற்றில் செல்வாக்கு செலுத்துவதற்கான சாத்தியக்கூறுகள் உள்ளன.
SoulUp ஆனது தனியுரிமைச் சிக்கல்கள் காரணமாக உரையாடல்களை மேற்பார்வையிடாது. உண்மையில் சகாக்கள் தலைமையிலான உரையாடல்கள் நன்மை பயக்கும் மற்றும் தூண்டுவதில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்துவதற்கான படிநிலைகளைக் கொண்டுள்ளது. இது நிபுணர் ஆலோசனைக்கான இடம் ஆக இல்லாமல் ஒரு உண்மையான பச்சாதாபத்தைப் பெறுவதற்கும் மற்றும் பொதுவான, வாழ்ந்த அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்வதற்கும் ஒரு இடம் என்பதை அழைப்பாளர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துகிறது.
பல்வேறு நிலைகளில் எதிர்பார்ப்புகளை அமைத்தல் மற்றும் அதற்கேற்ப சகாக்களை கவனமாக பயிற்றுவிக்கப்படுவதால் கவனக்குறைவாக பாதிக்கப்படும் அபாயம் குறைவு. ஒவ்வொரு உரையாடலுக்குப் பிறகும் ஒரு கருத்து ஆனது இரு தரப்பினரிடமிருந்தும் (அழைப்பவர் மற்றும் சகா) எடுக்கப்படுகிறது. அழைப்பாளருக்கு உயர்மட்ட உதவி தேவை என்ற கருத்து ஆனது எங்களுக்கு கிடைத்தால், சிகிச்சையாளர் தலைமையிலான SoulUp குழுக்களையும் எங்கள் நெட்வொர்க்கில் உள்ள சிகிச்சையாளர்களுடன் ஒருவருக்கு ஒருவர் சிகிச்சை அமர்வுகளையும் முறையாக பரிந்துரைக்கிறோம் என்று மிட்டல் தெரிவித்தார்.
மகேஸ்வரி மேலும் கூறுகையில், தங்கள் கட்டாய சக பயிற்சியின் ஒரு பகுதியாக சகாக்கள் செயலில் கேட்பது, பச்சாதாபம் மற்றும் பிற திறன்களில் பயிற்சி பெறுகின்றனர். அதனால் மோசமான அல்லது தூண்டக்கூடிய சூழ்நிலைகளை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை அவர்கள் கற்றுக்கொள்கிறார்கள். அழைப்பாளருக்கு தொழில்முறை தலையீடு தேவைப்படலாம். அதை ஏற்காத சந்தர்ப்பங்களில் சகாக்கள் ஒரு செட் நெறிமுறையைப் பின்பற்றலாம் என்று அவர் கூறினார்.
sucesss of SoulUp
- SoulUp இதுவரை 1,200 க்கும் மேற்பட்ட உரையாடல்களைச் செய்துள்ளது மற்றும் 300 க்கும் மேற்பட்ட சகாக்களின் நெட்வொர்க்கை பெற்றுள்ளது.
- சமூக ஊடகங்களில் ( i.e., Instragram page & linkedin page ) SoulUp ஆனது 6,000 க்கும் மேற்பட்டவர்களை கொண்டுள்ளது. Tier-1, 2 மற்றும் 3 நகரங்களில் SoulUp இன் பயனர் தளம் பரவியுள்ளது. SoulUp-ன் பயனர்களில் 10% வெளிநாடுகளைச் சேர்ந்தவர்கள்.
- SoulUp-ன் traffic – கில் 10 மடங்கு அதிகரிப்பு மற்றும் வருவாயில் விகிதாசார அதிகரிப்பு ஆகியவற்றைக் கண்டுள்ளது.